更年期(中高年 女)のコンプレックス改善サイト

無料 お金をかけないで更年期障害の改善!!『ピンク呼吸法』

ピンクをイメージして呼吸するだけの「ピンク呼吸法」で、
更年期障害改善はもちろんのこと、若返ったり、シワ・タルミが消えたり、美しくなれるのです(*’▽’)

しかも、無料!!
お金をかけないで更年期障害の改善が出来るなんて、やるっきゃないですよね(*^^)v

この「ピンク呼吸法」を考案されたのは
「美しくなるカラーブリージング」の著者イボンヌ・マーティンさん。

イボンヌ マーティンさんは、「ピンク呼吸法」実践されて、シワやタルミが改善されマイナス20歳若く見られるようになられたそうです。

毎日、実践しているうちに、友人達がその変化に気づき始め、
「若くなったように見える。」「どんなダイエットをしているの?」などと聞いてくるようになったとのこと。

日々実行するうちに、ついにはシワも、目尻のたるみも取れ、体型も変化したそうです。

「完全に変化するには、9ケ月かかりましたが、それだけの価値はありました。」などと書籍には書かれています。

サロンのお客様も「ピンク呼吸法」を、お金をかけないで出来る『更年期障害改善のセルフケア』としてご提案しているのですが、とても好評ですよ(*^^)v

「ピンク呼吸法」は安眠効果も期待でいるので、お風呂タイム、就寝前に、是非お試しください♪

〜ピンク呼吸法〜やり方は簡単!!しかも無料(^^;)

1リラックスした状態で息を吐き出す。(体内の毒素を全て吐き出すイメージで)

2ピンクをイメージして息を吸い込む。

3 そのまま3秒ほど息を止める(この時、なりたい自分をイメージする)

これを3回繰り返すだけ(*^^)v

色にはパワーがあります。
ピンクのパワーについて書いておきますね(*^^)v
 
若返り 生理リズムを整える 更年期障害の改善 ホルモンバランスを整える 自律神経のバランスを整える 精神の安定 鬱状態の改善 脈拍を整える 認知症予防 癒しリラックス効果 新陳代謝活性(ダイエット) 血行促進 疲労回復 

精油(アロマ)を使うと更に効果的♪

更年期障害に効果を発揮する「精油(アロマ)」を炊きながら「ピンク呼吸法」を行うと更にパワーアップ!!
(ディフューザーなどの道具がなければ、精油をティッシュに1滴しみこませて香りをかぎながら呼吸をします)

女性ホルモンの専門家が考えたアロマオイル 


お手持ちの精油があるなら「ゼラニウム」がおすすめ(*^^*)

ゼラニウムの特徴

《ゼラニウムは、女性の心・体・お肌の全てのバランスを整えます》
・香りは、ローズに似たフローラルな香り

・情緒不安定や更年期障害の改善

・更年期障害による不調の改善

・女性ホルモンのバランスを整える

・生理痛 生理不順 PMSを緩和

・自律神経のバランスを整える

・不安やストレスの緩和

・身体に溜まった毒素の排出

・ムクミの改善
 
・美肌効果

・皮脂バランスを調整(乾燥肌と脂性肌どちらもOK)

・肌に潤いを与える

・シミ、シワ、肌の若返り
 
・血行を促進し顔色が良くなる。

・抗ウイルス、抗菌、抗真菌、細胞促進、止血、防虫作用など

注意
ゼラニウムは月経への作用を持つため、妊娠初期は使用しないでくださいね!

いろいろなクレジットカードデザイン